Quote: Quote: Apa alasan Anda masih mengonsumsi makanan cepat saji (fast food), seperti restoran burger? Jika memang kondisinya mendesak, Anda begitu lapar dan tak menemukan makanan sehat, atau Anda sedang dalam perjalanan, boleh saja memilih restoran fast food. Akan tetapi, terapkan aturan main mengonsumsi fast food yang lebih menyehatkan.Quote: Awali dengan saladSaat memilih restoran fast food, menu pertama yang harus Anda makan adalah salad. Sayuran segar ini membuat Anda
Read more ...